Η σωστη διατροφη σωζει τα μαλλια

Αμεση σχέση έχει, σύμφωνα με τους ειδικούς, η διατροφή με την τριχόπτωση. Μια φτωχή δίαιτα και ένας εξασθενημένος οργανισμός ενισχύουν την απώλεια μαλλιών. Η μειωμένη πρόσληψη πρωτεϊνών αναγκάζει τον οργανισμό να εξοικονομήσει πρωτεΐνες από τα τριχοθυλάκια ωθώντας τα στη φάση της ανάπαυσης η οποία αποτελεί το τελικό στάδιο ζωής της τρίχας. Σε αυτή την περίπτωση, μετά από χρονικό διάστημα 3 ή 4 μηνών σημειώνεται μαζική απώλεια μαλλιών. Επίσης, η απότομη απώλεια βάρους, η οποία συνεπάγεται ανεπαρκή πρόσληψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων θέτει σε κίνδυνο την υγεία των μαλλιών.

Read more »

Aπλες θεραπειες στην πιτυριδα

Πριν κάνετε ντους, πάρτε μαζί σας μία αδιάβροχη βούρτσα. Αφού κάνετε έντονο αφρό, βουρτσίστε απαλά τις ρίζες χωρίς να τις τρίβετε, για να μην ερεθίσετε το δέρμα σας.

Read more »

Παθήσεις των τριχών

Οι παθήσεις των τριχών είναι διάφορων ειδών και αφορούν είτε ποσοτικές διαταραχές (αλωπεκία - υπερτρίχωση), είτε αλλαγή του χρώματος (αλφισμός, λεύκη κτλ.), είτε διαταραχή της δομής της τρίχας είτε άλλου είδους ανωμαλίες που οφείλονται σε κληρονομικά ή επίκτητα αίτια.
Διάγνωση των νοσημάτων του τριχωτού της κεφαλής.

Read more »

Τα λαθη που πρεπει να αποφευγονται στην πιτυριδα

Η εμφάνιση της πιτυρίδας είναι δεν είναι στον έλεγχό μας – και σε καμία περίπτωση δεν οφείλεται στην έλλειψη υγιεινής. Σήμερα, το ένα τρίτο του πληθυσμού υποφέρει από πιτυρίδα. Ξηρή ή λιπαρή, η πιτυρίδα έχει πάντα την ίδια αιτία: υπερβολική έκκριση σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες, η οποία οδηγεί στην εμφάνιση ενός φυσικού μύκητα στο τριχωτό της κεφαλής. Σε μεγάλες δόσεις, ο μύκητας αυτός μπορεί να ερεθίσει την επιδερμίδα και να αποδυναμώσει τον δερματικό φραγμό, δημιουργώντας ένα ευαίσθητο και φολιδωτό τριχωτό.

Read more »

Μεγαλη προσοχη στις βαφες στο σπιτι - διαβαστε το θεμα και δειτε τις φωτογραφιες

 Μια 29χρονη μητέρα πήγε να βάψει τα μαλλιά της και κόντεψε να χάσει τη ζωή της από αλλεργικό σοκ.
Η Mariade Kelly κατέληξε στη μονάδα εντατικής θεραπείας, λίγες ώρες αφότου χρησιμοποίησε μια βαφή μαλλιών γνωστής μάρκας στο σπίτι.

Read more »

Το μυστηριο των ασπρων μαλλιων !

Χρώματα μαλλιών υπάρχουν πολλά... κόκκινο, μαύρο, καφέ, ξανθό. Και το χρώμα των μαλλιών του καθενός οφείλεται ή σε γονίδια (το χρώμα που κληρονομούμε από τους πρόγονους μας) ή σε βαφή του κομμωτηρίου.
Έχετε διερωτηθεί όμως ποτέ από που "ξεφυτρώνουν" ξαφνικά τα άσπρα μαλλιά στους ηλικιωμένους; Εντάξει, μπορεί κάποιοι μοδάτοι να τα έχουν βάψει έτσι αλλά δεν είναι δυνατό όλοι οι άνθρωποι σε κάποια ηλικία να αποφασίζουν ξαφνικά να βάψουν τα μαλλιά τους άσπρα... συμφωνείτε; Άρα κάτι άλλο συμβαίνει με τα μαλλιά... Ας το ανακαλύψουμε!

Read more »

Γιατι ασπριζουν τα μαλλια απο το στρες;

Το στρες ασπρίζει πρόωρα τα μαλλιά μας εξαιτίας της χημικής ουσίας αδρεναλίνη, η οποία προκαλεί βλάβες στο DNA, που οδηγούν σε διάφορες διαταραχές - από ασήμαντες όπως το γκριζάρισμα των μαλλιών έως πολύ σοβαρές όπως ο καρκίνος.

Τα ευρήματα αυτά προέρχονται από έρευνες του Πανεπιστημίου Ντιουκ, στη Βόρειο Καρολίνα, οι οποίες ανοίγουν το δρόμο για την επινόηση φαρμάκων που θα αντιμετωπίζουν τα ιατρικά προβλήματα που προκαλούνται σε όσους μονίμως βρίσκονται υπό ψυχική πίεση.

Τα φάρμακα θα μπορούν επίσης να εμποδίζουν το πρόωρο άσπρισμα των μαλλιών.

Οι επιστήμονες του Ντιουκ δημοσιεύουν τα ευρήματά τους στην επιθεώρηση «Nature».

Όπως εξηγούν, οι σύντομες αλλά έντονες περίοδοι στρες ωφελούν τον οργανισμό, καθώς η αδρεναλίνη τον προετοιμάζει είτε να παλέψει για να αντιμετωπίσει το όποιο πρόβλημα είτε να λάβει τα μέτρα του για να το αποφύγει (είναι η επονομαζόμενη αντίδραση «πάλεψε ή φύγε»).

Όταν όμως το στρες είναι συνεχές, βλάπτει το DNA.

Οι ερευνητές βάλθηκαν να μάθουν γιατί συμβαίνει αυτό. Έτσι, επί αρκετές εβδομάδες έκαναν εγχύσεις αδρεναλίνης σε ποντίκια, ώστε να μιμηθούν την δράση του χρόνιου στρες.

Όπως διαπίστωσαν, αυτό είχε ως συνέπεια να μειωθούν τα επίπεδα μιας αντικαρκινικής πρωτεΐνης που λέγεται p53.

Αυτό είναι σημαντικό διότι η p53, που μερικές φορές αποκαλείται «φύλακας του γονιδιώματος», συνήθως ενεργοποιείται όταν υφίσταται βλάβες το DNA, με στόχο είτε να διεγείρει την επιδιόρθωσή τους είτε να οδηγηθούν στον θάνατο τα κύτταρα που τις έχουν αναπτύξει.

Οι βλάβες του DNA οδηγούν σε πολλά δεινά – μεταξύ αυτών ο καρκίνος, αλλά και το γκριζάρισμα των μαλλιών.

Η έρευνα έδειξε ακόμη πως ένα μόριο που λέγεται beta-arresting 1 συμβάλλει στα προβλήματα εξαιτίας του χρόνιου στρες.

Όπως δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής καθηγητής Ρόμπερτ Λέφκοβιτς, τα ευρήματα αυτά εξηγούν γιατί πλήττει τον οργανισμό το χρόνιο στρες. Επόμενο βήμα των ερευνών είναι να διαπιστωθεί εάν η ίδια μείωση της p53 συμβαίνει και όταν τα ποντίκια τεθούν σε συνθήκες σωματικού στρες.

Οι περισσότεροι ενήλικες βλέπουν τις πρώτες άσπρες τρίχες στο κεφάλι τους γύρω στα 25 τους χρόνια, με τα γονίδια, το αλκοόλ, το κάπνισμα και την διατροφή να συνοδεύουν το στρες στον κατάλογο των παραγόντων που αυξάνουν τις πιθανότητες για πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών.

Read more »

Τι ειναι η εποχικη τριχοπτωση;

Πρόκειται για περιόδους του χρόνου όπου παρατηρείται σταθερά πιο αυξημένη απώλεια μαλλιών. "Σταθερά επαναλαμβανόμενη περιοδική τριχόπτωση. Οι περίοδοι που κατ' εξοχήν εμφανίζεται είναι την Άνοιξη και ιδιαίτερα το Φθινόπωρο. Η τριχόπτωση μπορεί να διαρκέσει από ένα έως δύο μήνες" . Το φαινόμενο της τριχόπτωσης δεν κάνει εξαιρέσεις,επηρεάζει τις περισσότερες γυναίκες αλλά και άνδρες.

Read more »

Οι βαφες των μαλλιων προκαλουν πιτυριδα; (Antreas Divine)

 Όχι, καθώς δεν περιέχουν συστατικά που ευνοούν την ανάπτυξη των μυκήτων που ευθύνονται για την ανάπτυξη της.

Read more »

Πιτυριδα μερικες φορες προκαλειται .......Antreas Divine

Πιτυρίδα μερικές φορές προκαλείται από τη συχνή έκθεση σε υπερβολική ζέστη και το κρύο. Όπως είναι φυσιολογικό για τα κύτταρα του δέρματος για να πεθάνει και ξεφλουδίζομαι, μια μικρή ποσότητα ξεφλούδισμα είναι φυσιολογικό και το κοινό.

Read more »

Διαχυτη Αλωπεκια

Η διάχυτη αλωπεκία αποτελεί μια μορφή τριχόπτωσης κατά την οποία παρατηρείται ελάττωση της πυκνότητας της τριχοφυΐας σε όλη την έκταση του τριχωτού. Η διάχυτη αραίωση προκαλείται από μια διακοπή της φυσιολογικής εξέλιξης του κύκλου ζωής των μαλλιών: τα μαλλιά, που βρίσκονται ανά πάσα στιγμή κατά 80% στη φάση της αναγένεσης, εισέρχονται απότομα στη φάση της τελογένεσης, που είναι το τελευταίο στάδιο στη διάρκεια ζωής της τρίχας. Στο στάδιο της τελογένεσης, οι τρίχες παραμένουν για περίπου 3 μήνες και ακολούθως αποπίπτουν, καθώς άλλες τρίχες αναπτύσσονται στη θέση τους και τις ωθούν προς αποδέσμευση. Ο συγκεκριμένος όμως χρονικός συντονισμός επιφέρει διάχυτη αραίωση στο τριχωτό για το διάστημα που οι νέες τρίχες βρίσκονται ακόμη υπό ανάπτυξη.

Θεωρητικά μπορεί να επηρεάσει την τριχοφυΐα όλου του σώματος, κατά κύριο λόγο όμως έχει αποτελέσματα στην αραίωση του τριχωτού της κεφαλής. Είναι ένα φαινόμενο που πλήττει πολλούς ενήλικες σε κάποια φάση της ζωής τους. Στην πραγματικότητα, όλοι έχουμε βιώσει τη φάση της διάχυτης αλωπεκίας τους πρώτους μήνες της ζωής μας.

Υπάρχουν 3 τύποι διάχυτης αλωπεκίας:

η οξεία, κατά την οποία τα μαλλιά χάνονται ξαφνικά

η υποξεία, στην οποία η πτώση των τριχών διαρκεί αρκετούς μήνες

η χρόνια, κατά την οποία ο κύκλος της αραίωσης τείνει να επαναλαμβάνεται και διαρκεί περισσότερο από 6 μήνες

Η διακοπή της φυσιολογικής εξέλιξης του κύκλου ζωής των μαλλιών συνήθως αποτελεί αποτέλεσμα μεταβολικού stress (χημειοθεραπείες, εγκυμοσύνη, εφηβεία, χειρουργική επέμβαση, έντονο stress, σοβαρές χρόνιες ασθένειες) ή συναισθηματικού τραύματος ή μιας συστημικής σωματικής προσβολής. Η αραίωση παρατηρείται περίπου 3 μήνες μετά τη βίωση του έντονου περιστατικού και σε σπάνιες περιπτώσεις, στη διαδικασία μπορεί να ενεπλέκεται ακόμη και το 50% των μαλλιών.

Επειδή ακριβώς μεσολαβεί διάστημα 3-4 μηνών από την αρχική επίδραση της αιτίας μέχρι την εμφάνιση των συμπτωμάτων-συνήθως όταν εμφανίζεται η τριχόπτωση, το άτομο έχει αποθεραπευτεί από την αιτία δημιουργίας- σε κάποιες περιπτώσεις είναι δύσκολο να αποσαφηνιστεί άμεσα η ακριβής αιτία.

Συγκεκριμένα, ως αίτια της διάχυτης αλωπεκίας αναφέρονται συνήθως τα εξής:

- Ασθένειες, έντονα σωματικά ή ψυχολογικά τραύματα
- Εμμηνόπαυση
- Εγκυμοσύνη
- Τοκετός
- Αυστηρές δίαιτες
- Μετεγχειρητικό στρες
- Αναιμία
- Προβλήματα θυρεοειδή
- Χρόνιες ασθένειες / για παράδειγμα, ερυθηματώδης λύκος, προβλήματα του ήπατος και των νεφρών
- Δηλητηρίαση από βαριά μέταλλα
- Ανοσοποιήσεις
- Διάφορες φαρμακευτικές αγωγές / για παράδειγμα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, retinoids, αντιπηκτικά
- Έναρξη ή λήξη λήψης αντισυλληπτικών χαπιών 

Τοκετός

Αρκετές γυναίκες βιώνουν διάχυτη αλωπεκία περίπου στο τρίμηνο μετά τη γέννηση του παιδιού, εξαιτίας των μεταβολών στα επίπεδα των ορμονών. Οι υψηλές συγκεντρώσεις οιστρογόνων και προγεστερόνης στον οργανισμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διατηρούν ένα μεγαλύτερο ποσοστό των μαλλιών από το φυσιολογικό στη φάση της αναγέννησης και μετά τη γέννα, η πτώση των επιπέδων ορμονών εισάγει τα μαλλιά στη φάση της τελογένεσης και ως αποτέλεσμα παρατηρείται αυξημένη τριχόπτωση. Δηλαδή, στην ουσία ένα ποσοστό τριχών που θα έπρεπε να έχουν πέσει, έχουν διατηρηθεί και μετά αποπίπτουν. Πρόκειται όμως για αναστρέψιμο φαινόμενο, που αποκαθίσταται ολοκληρωτικά περίπου 9 μήνες μετά τη γέννα.

Αντιμετώπιση της Διάχυτης Αλωπεκίας

Συνήθως το φαινόμενο είναι αναστρέψιμο και σε λίγους μήνες έως ένα χρόνο, η αραίωση έχει αποκατασταθεί και τα τριχοθυλάκια παραμένουν υγιή. Σε κάποιες περιπτώσεις, η διάχυτη αλωπεκία μπορεί να λειτουργήσει ως προπομπός της ανδρογενετικής αλωπεκίας: τα μαλλιά επανεκφύονται, όμως πιο λεπτά και συρρικνωμένα από ότι πριν, με αποτέλεσμα να μην επιτυγχάνεται ο αρχικός βαθμός πυκνότητας.

Στις περιπτώσεις που η διάχυτη αλωπεκία επιμένει και τείνει να εξελιχθεί σε χρόνια, επιβάλλεται πλήρης, ολοκληρωμένη διάγνωση για να εντοπιστεί η παθολογική αιτία που συντηρεί το φαινόμενο.

Αν η διάχυτη αλωπεκία βρίσκεται σε υποτροπή, δε συστήνεται η μεταμόσχευση μαλλιών.

Read more »

Γυροειδης Αλωπεκια (Alopecia Areata) -Αιτια/Θεραπεια

Η βασική κλινική εικόνα της γυροειδούς αλωπεκίας είναι πλήρως απογυμνωμένες περιοχές του τριχωτού κατά τόπους, με τη δερματική περιοχή να παραμένει φυσιολογική. Οι τρίχες γύρω από τα σημεία της αραίωσης παρουσιάζουν μικρή διάμετρο κοντά στη ρίζα που μεγαλώνει όσο προχωρούμε προς την άκρη του στελέχους και θυμίζουν θαυμαστικό (Exclamation point hairs).

Στη γυροειδή αλωπεκία, η απώλεια των μαλλιών μπορεί να είναι ξαφνική ή πραγματοποιούμενη σταδιακά σε μη τακτά διαστήματα. Ως ασθένεια, μπορεί να προσβάλλει εξίσου άνδρες και γυναίκες. Οι πιθανότητες να εμφανίσει κανείς γυροειδή αλωπεκία είναι περίπου 1%.
Ένα ποσοστό κοντά στο 25% των περιπτώσεων γυροειδούς αλωπεκίας οφείλεται στην κληρονομική επίδραση και μπορεί να προσβάλλει ακόμη και παιδιά. Ακόμη, ποσοστό που κυμαίνεται περίπου στο 20% των περιπτώσεων γυροειδούς αλωπεκίας, επανεμφανίζει την ασθένεια ή αποκτά μόνιμη αλωπεκία.

Οι παράγοντες που καθορίζουν την έναρξη και την εξέλιξη της νόσου είναι:
α) Γενετικοί
β) Ψυχολογικοί
γ) Ανοσολογικοί

Η Γυροειδής Αλωπεκία είναι αυτοάνοση (auto-immune) ασθένεια των μαλλιών, που σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού αναγνωρίζει τα τριχοθυλάκια ως ξένο σώμα και τα προσβάλλει. Το αμυντικό σύστημα του οργανισμού, μέσω των Τ-λεμφοκυττάρων, αναγκάζει τα τριχοθυλάκια να εισέλθουν στη φάση της τελογένεσης-το τελικό στάδιο ζωής της τρίχας. Μετά το πέρας της φάσης τελογένεσης, περίπου μετά από 3 μήνες, τα μαλλιά αποπίπτουν. Μόνο αν σταματήσει η προσβολή των τριχοθυλακίων από τα Τ-λεμφοκύτταρα θα μπορέσουν τα μαλλιά να επανέλθουν και πάλι.

Αν και η παραπάνω θεωρείται η επικρατέστερη αιτία της γυροειδούς αλωπεκίας, ωστόσο, όπως προαναφέρθηκε, το φαινόμενο μπορεί να οφείλεται και στην κληρονομική προδιάθεση.

Σε κάποιες περιπτώσεις η Alopecia Areata υποχωρεί σε σύντομο χρόνο χωρίς θεραπεία και η χαμένη τριχοφυΐα αποκαθίσταται. Σε κάποιες περιπτώσεις τα μαλλιά που επανεκφύονται είναι λευκά.

Η θεραπεία της γυροειδούς αλωπεκίας μπορεί να είναι τοπική ή συστηματική.

Για την αντιμετώπιση της γυροειδούς αλωπεκίας, συνήθως ακολουθείται θεραπεία δερματολογικής φύσεως με κορτιζόνη και η αποτελεσματικότητα εξαρτάται από το είδος, την έκταση και την περιοδικότητα του φαινομένου.

Read more »

Ανδρογενετικη Αλωπεκια

Αποτελεί την πιο ευρεία μορφή ανδρικής τριχόπτωσης και είναι υπεύθυνη για το 95% των περιπτώσεων αλωπεκίας. Εμφανίζεται ως αραίωση στο μπροστινό, στο επάνω τμήμα και στην κορυφή του τριχωτού. Το πίσω μέρος και τα πλαϊνά του τριχωτού διατηρούν στο μεγαλύτερο ποσοστό την υπάρχουσα τριχοφυΐα.

Είναι σημαντικό να διευκρινίσουμε ότι η παρατηρούμενη αραίωση οφείλεται στην ελάττωση της πυκνότητας και του αριθμού των μαλλιών ως αποτελέσματος:

- Της λέπτυνσης και της ελάττωσης του μεγέθους των τριχών λόγω εξασθένισης και αποδυνάμωσης
- Της προοδευτικής απώλειας τριχοφυΐας

Οι κληρονομικές καταβολές αποτελούν τον πιο ισχυρό παράγοντα δημιουργίας ανδρογενετικής αλωπεκίας και αν η γενετική προδιάθεση υπάρχει, τότε η εμφάνιση τριχόπτωσης επισπεύδεται από τη δράση των ανδρογόνων και τη βιολογική ωρίμανση. Η πιο καλή λύση αποκατάστασης της ανδρογενετικής αλωπεκίας είναι η μεταμόσχευση μαλλιών.

Read more »

Αλωπεκια

Η Αλωπεκία αποτελεί τη συχνότερη διαταραχή τριχοφυΐας και παρουσιάζεται σε διάφορους τύπους, ανάλογα με τη μορφή, τη βαρύτητα ή τη διάρκεια του φαινομένου.

Συνήθως, η αλωπεκία εκδηλώνεται με τις εξής μορφές:

- Τα μαλλιά χάνονται, επανεκφύονται και αποπίπτουν ξανά σε έναν τακτά επαναλαμβανόμενο κύκλο

- Τα μαλλιά χάνονται και επανεκφύονται με αλλαγές στις προδιαγραφές της τρίχας

- Τα μαλλιά χάνονται και επανεκφύονται οριστικά χωρίς κανένα περαιτέρω πρόβλημα

Read more »

Αιτιες Τριχοπτωσης

Αιτίες Τριχόπτωσης

Γήρανση
Άγχος
Ορμονικές διακυμάνσεις
Κληρονομικότητα
Υπερκατανάλωση φαρμάκων
Χρήση χημικών προϊόντων
Ατμοσφαιρική ρύπανση
Τακτική χρήση καπέλων
Δερματικά νοσήματα
Μόλυνση
Λοιμώξεις
Σκληρά προγράμματα δίαιτας
Ακραίες καιρικές και γενικότερα φυσικές συνθήκες
Χρήση μολυσμένου νερού
Διαβήτης
Καρκίνος
Περμανάντ
Εμμηνόπαυση
Εγκυμοσύνη
Ασθένεια
Τιμές τεστοστερόνης

Read more »